Bei allen unseren Gruppen und Veranstaltungen gilt die 3G-Regel. Bitte bringen Sie die erforderlichen Nachweise mit.
Anmeldungen sind zu allen Gruppen vorab dringend erforderlich. So erfahren Sie auch, ob es aktuell freie Plätze gibt.
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Ausgleichsgymnastik: Montags, Mittwochs jeweils eine Gruppe
Montags 11.00 - 11.45 Uhr, Mittwochs 11.00 - 11.45 Uhr
Einfache Übungen im Sitzen, die den ganzen Körper beanspruchen.
Leitung: Elfriede Franz
Turnus: wöchentlich
Gebühr: 5 Einheiten 12,50 €
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Gedächtnisspiele
Montags einmal monatlich 14.30 - 15.30 Uhr
Gedächtnisspiele - Übungen für Kopf und Seele
In einer Gruppe von maximal acht Personen trainieren wir mit Spaß und Freude das Kurzzeitgedächtnis, erinnern uns an schöne Erlebnisse aus der Vergangenheit und hören die dazu passende Musik.
Leitung Ursula Schneider-Savage, Dipl. Sozialpäd.
Termine: 20.06., 18.07., 22.08.
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Gleichgewichtstraining und Sturzvermeidung: Dienstags drei Gruppen
Dienstags drei Gruppen 9.45 - 10.35 Uhr, 10.45 - 11.35 Uhr, 11.45 - 12.35 Uhr
Training von Gleichgewicht, Koordination,Wahrnehmung, Kraft und Ausdauer
Leitung: Gabriella Horvath
Turnus: wöchentlich
Gebühr: für 1mal 5 €
